Treniruotės vyksta du kartus per savaitę: pirmadieniais - trečiadieniais, antradieniais - ketvirtadieniais arba trečiadieniais-penktadieniais (išskyrus SPORT grupę, kuri sportuoja ir penktadienį).
2026 papildomi laipiojimo užsiėmimai startuoja spalio 14d.: